瘦身日記Day10 ~ 難吃の銀座和幸
起床：150cc水+一顆膠囊 早餐：7-11起司豬肉堡、熱美式咖啡 午餐：牛肉炒飯半個 下午茶：公司投幣式咖啡一杯 晚餐：日本拉麵麻糬紅豆湯套餐+許小西點的套餐附冰 …
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瘦身日記Day9 ~ 夏日玉荷包
起床：100cc水+一顆膠囊 早餐：火腿起司可頌、咖啡 午餐：雲南打拋雞套餐 下午茶：投幣式咖啡*2 晚餐：5顆西印度櫻桃、10顆我娘快遞的玉荷包 晚飢餓感：３４％ 運動：0 PLUS：牛爾葡萄柚纖體 …
瘦身日記Day8 ~ 正負一公斤
起床：150cc水+一顆膠囊 早餐：起司蔬菜蛋餅、早餐店咖啡 午餐：新竹米粉泡麵 下午茶：illy熱美式咖啡 晚餐：3樣青菜、炒豆乾 下午飢餓感：３２％ 運動：walking、300下床上運動 PLUS：牛爾 今…
瘦身日記Day7 ~ 習慣饑餓感
起床：200cc水+一顆膠囊 早餐：花生吐司、City熱美式 午餐：半個鱈魚便當 晚餐：赤瓜貢丸湯、菜 宵夜：馨馨吃剩的Mcdonald薯條 下午飢餓感：３０％ 運動：300下床上運動 PLUS：牛爾 今日結算：…
馨1Y7M
儼然就是一位小大人啦。 馨1Y7M，技能如下： 只要妳在他面前做的事、拿的東西，她便要模仿、拿在手上實際玩一玩。 如洗完澡吹頭髮，她現在也是會搶著用她的小吹風機吹頭。 用名字辨識人的能力…
瘦身日記Day6 ~ 戒掉鹹酥雞的終極手法
起床：200cc水 早餐：鍋燒雞絲麵 下午茶：馨馨吃剩的洋芋片、馨馨吃剩的嘉義肉粽、50嵐七分糖奶茶 晚餐：竹筍湯、龍鬚菜、無肉鴨翅 宵夜：鹹酥雞、薯條 飢餓感：－１００％ 運動：帶馨馨逛美華…
瘦身日記Day5~ 五天總報告
起床：50cc水 早午餐：紅燒牛肉泡麵 下午茶：罐裝咖啡x2 晚餐：青菜、一碗湯 宵夜：一碗花生豆花 飢餓感：１０％ 運動：帶一整天馨馨+打掃客廳 PLUS：吵架 今日結算：自下定決心那日起，截至目…
瘦身日記Day4~ 一開始就有瓶頸?
起床：100cc水，一顆膠囊 早餐：一片蘿蔔糕、一顆荷包蛋、一杯咖啡午餐：自助餐 下午茶：City熱美式咖啡 晚餐：青菜、一碗湯 宵夜：一根薯條 飢餓感：２０％ 運動：七層樓階梯 PLUS：整日塑身…
瘦身日記Day3 ~ 男人的危險謊言
起床：100cc水，一顆膠囊 早餐：四顆小籠包、City美式咖啡 午餐：自助餐 下午茶：三合一咖啡一杯 晚餐：青菜、一碗瓜仔排骨碗湯 飢餓感：２０％ 運動：床上３００下 PLUS：整日馬甲塑身 今日結…
Starbucks外送咖啡
昨天大雨狂澆，下午兩點十分，一位清秀的美眉帶著特製保溫袋送來了十杯熱騰騰的星巴克咖啡。 是的，很驚訝，星巴克有外送服務。 不需湊滿多少，只需看當時門市人手是否充足，即可提供外送服務…