2007/06/13★產後瘦身作戰瘦身日記Day8 ~ 正負一公斤 起床:150cc水+一顆膠囊 早餐:起司蔬菜蛋餅、早餐店咖啡 午餐:新竹米粉泡麵 下午茶:illy熱美式咖啡 晚餐:3樣青菜、炒豆乾 下午飢餓感:32% 運動:walking、300下床上運動 PLUS:牛爾 今日結算:跟前一天差了一公斤,當然是負的。 上一 文章 瘦身日記Day7 ~ 習慣饑餓感 下一 文章 瘦身日記Day9 ~ 夏日玉荷包