瘦身日記Day16
起床：100cc水
早餐：火腿起司可頌、咖啡
午餐：自助餐
下午茶：投幣式咖啡*2
晚餐：鹹酥雞
晚飢餓感：0％
運動：0
停滯了下降的狀態，似乎有種不妙的感覺。
瘦身日記Day17
起床：100cc水
早餐：蘿蔔糕一片、一顆蛋、早餐店咖啡
午餐：牛肉麵七分
晚餐：狀元香滷味
晚飢餓感：0％
運動：300下床上運動
停滯就算了，體重不降反升。這會讓我很憤怒。(怒火中燒)
瘦身日記Day18
起床：100cc水
早餐：麥當勞3號餐、咖啡2杯
午餐：泰式酸辣雞、紅茶
晚餐：香菇雞清湯+一塊肉+甜不辣3條
宵夜：炸物
晚飢餓感：0％
運動：300下床上運動
體重上升會讓人生氣！一生氣就想吃！一吃就會胖！
惡性循環週而復始~~
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